Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Bị Cúm Tại Nhà: An Tâm và Hiệu Quả

Khi trẻ bị cúm, bố mẹ thường lo lắng và bối rối không biết phải làm thế nào. Theo PGS.TS.BS. Lê Hoàn, Trưởng Khoa Hô hấp, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, phần lớn các trường hợp cúm ở trẻ có thể được chăm sóc trẻ bị cúm tại nhà hiệu quả. Quan trọng nhất là bố mẹ cần bình tĩnh, theo dõi sát sao và áp dụng đúng các biện pháp hỗ trợ. Bài viết này của Dawn Bridge sẽ hướng dẫn cha mẹ cách chăm sóc trẻ bị cúm tại nhà, giúp bảo vệ sức khỏe con yêu.

Những Triệu Chứng Cúm Thường Gặp Ở Trẻ

Cúm, đặc biệt là cúm A đang gia tăng sau Tết, thường biểu hiện qua các triệu chứng sau:

• Sốt: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất, trẻ có thể sốt cao và cảm thấy ớn lạnh.

• Ho: Ho khan hoặc có đờm, gây khó chịu cho trẻ.

• Đau họng: Trẻ có thể quấy khóc khi nuốt do đau họng.

• Nghẹt mũi, sổ mũi: Khó thở do nghẹt mũi là tình trạng thường gặp.

• Đau cơ, đau đầu: Trẻ có thể mệt mỏi, đau nhức mình mẩy.

• Tiêu chảy, nôn mửa: Một số trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ, có thể bị thêm các triệu chứng tiêu hóa.

Cách Chăm Sóc Trẻ Bị Cúm Tại Nhà Theo Hướng Dẫn Của Bác Sĩ

Nếu trẻ chỉ có các triệu chứng cúm thông thường, không có dấu hiệu nặng, bố mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau để chăm sóc trẻ bị cúm tại nhà:

• Chườm ấm hạ sốt: Khi trẻ sốt, hãy dùng khăn mềm nhúng nước ấm (không nóng) để chườm ấm cho con, đặc biệt ở các vị trí như trán, nách, bẹn. Lau người bằng khăn ấm cũng giúp hạ nhiệt. Lưu ý không chườm quá 10 phút mỗi lần.

• Bổ sung đủ nước: Khuyến khích trẻ uống nhiều nước. Các loại nước phù hợp bao gồm nước lọc, nước hoa quả loãng, nước súp ấm hoặc dung dịch oresol (theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ).

• Đảm bảo thông thoáng và giữ ấm: Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Không nên đắp quá nhiều chăn khi trẻ sốt. Mở cửa phòng cho thoáng khí nhưng cần tránh gió lùa trực tiếp. Khi ra ngoài, cần giữ ấm vùng cổ, ngực và đi tất cho trẻ để tránh bị lạnh.

• Cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu: Khi trẻ bị sốt, nên cho ăn các món ăn lỏng, mềm, dễ tiêu hóa và còn ấm nóng như cháo, súp.

• Vệ sinh sạch sẽ:

  • Sát khuẩn hầu họng: Súc miệng bằng nước muối sinh lý thường xuyên cho trẻ lớn. Với trẻ nhỏ, có thể dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý để vệ sinh nhẹ nhàng khoang miệng.

  • Vệ sinh mũi: Nhỏ nước muối sinh lý để làm loãng dịch mũi và nhẹ nhàng hút mũi cho trẻ nếu cần.

  • Vệ sinh răng miệng: Giúp trẻ vệ sinh răng miệng hàng ngày.

  • Vệ sinh tay: Rửa tay thường xuyên cho cả trẻ và người chăm sóc bằng xà phòng và nước sạch.

• Hạn chế nơi đông người và đeo khẩu trang: Khi đưa trẻ đến nơi công cộng hoặc khi tiếp xúc với người khác, hãy đeo khẩu trang cho trẻ để tránh lây lan virus.

Tuyệt Đối Tránh

• Tự ý dùng kháng sinh: Kháng sinh không có tác dụng với virus cúm và việc sử dụng kháng sinh không đúng cách có thể gây hại.

• Lạm dụng thuốc hạ sốt: Tuân thủ đúng liều lượng và khoảng cách giữa các lần dùng thuốc hạ sốt (thường là paracetamol, cách nhau 4-6 giờ). Không tự ý tăng liều.

• Tự ý xét nghiệm cúm: Không tự ý yêu cầu các xét nghiệm chẩn đoán cúm hoặc các xét nghiệm khác khi chưa có chỉ định của bác sĩ, tránh gây hoang mang và lo lắng không cần thiết.

Chăm Sóc Trẻ Bị Cúm Tại Nhà Khi Nào Cần Đưa Đến Bệnh Viện?

Theo dõi sát sao tình trạng của trẻ khi chăm sóc trẻ bị cúm tại nhà là rất quan trọng. Bác sĩ khuyến cáo cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay khi có các dấu hiệu sau:

• Sốt cao liên tục không hạ: Trẻ đã uống thuốc hạ sốt nhưng không giảm hoặc sốt lại cao sau đó.

• Mất nước: Dấu hiệu mất nước bao gồm mắt trũng, môi khô, khóc không có nước mắt, tiểu ít.

• Nôn trớ nhiều, tiêu chảy: Gây mất nước và điện giải nghiêm trọng.

• Li bì, lơ mơ, khó đánh thức: Đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng nặng.

• Khó thở, thở nhanh, thở bất thường: Có thể là dấu hiệu biến chứng hô hấp.

• Triệu chứng không cải thiện hoặc xuất hiện triệu chứng mới: Sau khi đã chăm sóc trẻ bị cúm tại nhà và dùng thuốc theo hướng dẫn nhưng tình trạng không tốt hơn hoặc có thêm triệu chứng mới, cần đưa trẻ đi khám lại để loại trừ các bệnh khác hoặc biến chứng của cúm.

Lời Khuyên Quan Trọng

Trong hầu hết các trường hợp cúm thông thường, việc chăm sóc trẻ bị cúm tại nhà đúng cách theo hướng dẫn trên sẽ giúp trẻ hồi phục sau 2-5 ngày. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe của con, hoặc nhận thấy các dấu hiệu cảnh báo, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn kịp thời.

Đọc thêm:

• Bảo vệ trẻ tự kỷ khỏi dịch cúm